Justyna Basista
Trenerka Personalna specjalizująca się w treningach dedykowanych dla kobiet.

Zawalcz o siebie, by utrzymać zdrowie, atrakcyjny wygląd, dobrą kondycję i sprawność fizyczną na długie lata.

CHWILA Z TRENINGU

Projekt kobieca siła

-pewność siebie poparta wymodelowaną sylwetką

-świadomość swojego ciała poparta sprawnością fizyczną

-stabilna kondycja psychiczna poparta regularną aktywnością fizyczną i zdrowymi nawykami żywieniowymi

Będziesz dobrze czuć ze swoim ciałem i oczarujesz innych pewnością siebie.

Na co dzień jako trenerka mama 2-ójki dzieci pomagam kobietom odchudzić i zredukować tkankę tłuszczową, poprawić kondycję i ujędrnić całe ciało, często zaniedbane z powodu braku aktywności. Ćwicząc z moimi podopiecznymi wspieram i motywuję do regularnych treningów. Pod moją opieką możesz wykonywać bezpieczne dla zdrowia treningi.

-stacjonarnie na siłowni w Radzionkowie, Bytomiu, Piekarach Śląskich i Orzechu.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Budgeting

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus.

Learn More

Saving

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus.

Learn More

Retirement

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus.

Learn More

Insurance

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus.

Learn More

Home Selling

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus.

Learn More

Home Buying

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus.

Learn More

Specjalizuje się w treningach:

  • dla początkujących, po długotrwałej przerwie lub całkowitym braku sportu
  • dla kobiet po porodzie, chcących wzmocnić mięśnie brzucha, miednicy, poprawić core i przywrócić dawną formę
  • dla kobiet po 40 prowadzących siedzący tryb życia, praca w biurze, brak czasu na zadbanie o sylwetkę, brak chęci na zmianę, poczucie pustki. Pomogę odzyskać mobilność i pozbyć się nagromadzonej tkanki tłuszczowej, wzmocnić mięśnie zadbać o postawę ciała, nauczyć prawidłowych wzorców ruchowych, wyjść z energii przetrwania i walki, a uzbroić w kobiecą energię opartą na pewności i świadomości siebie oraz swojego ciała.

Real estate

Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Sales & Investments

Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Stocks & Finance Education

Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

CO INNI MYŚLA

Opinie moich klientów są moją siłą napędową do realizacji nowych wyzwań.

Super super.
fitgit
Mamuśka
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Joel Burdine
Designer
Katuje mnie i obraża ale co mam zrobić.
Bambaryło
młot
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Ashley Hoyt
Designer